| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
| 09:00-10:00 | POSTURALE | PILATES | POSTURALE | POSTURALE | PILATES | WALKING |
| 10:00-11:00 | PUMP | WALKING | FUNZIONALE | SAMBA FIT |
A.B.S. (30 MINUTI)
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| 13:15-14:00 | FUNCTIONAL BRUNCH | FUNCTIONAL BRUNCH | FUNCTIONAL BRUNCH | |||
| 14:00-15:00 | ||||||
| 15:15-16:15 | ||||||
| 16:15-17:15 | PUMP | |||||
| 17:15-18:15 |
17:00 FUNZIONALE |
PILATES | PILATES | |||
| 18:15-19:15 | SAMBA FIT | WALKING | ZUMBA | WALKING | FUNZIONALE | |
| 19:15-20:15 |
19:30 A.B.S. (30 MINUTI) |
PUMP | TOTAL STEP | PUMP | POSTURALE | |
| 20:15-21:15 | POSTURALE | FUNZIONALE | POSTURALE | FUNZIONALE |
